Vendredi 25G

Biscuits cheddar graines de lin kéto

Biscuits cheddar graines de lin kéto

1 Petit déjeuner

4g
Des biscuits salés croustillants faibles et en glucides, parfaits pour un début de jour sain et rassasiant. Valeurs Nutritionnelles par portion : Glucures Totaux : 4g Glucides Nets : 3 g Fibres : 1 g Protéines : 7g Lipides : 14 g Calories : 160 kcal
Poulet au Curry kéto

Poulet au Curry kéto

2 Déjeuner

8g
Des morceaux de poulet cuits dans une sauce au curry onctueuse au lait de coco, pour un repas à la fois savoureux et réconfortant. Valeurs Nutritionnelles par Portion : Glucides Totaux : 8g Glucides Nets : 6g Fibres : 2g Protéines : 25g Lipides : 28g Calories : 420 kcal
Gratin de Chou-Fleur au Fromage kéto

Gratin de Chou-Fleur au Fromage kéto

3 Dîner

8g
Un gratin crémeux et réconfortant à base de chou-fleur et de fromage fondu, idéal pour un dîner léger et gourmand. Valeurs Nutritionnelles par Portion : Glucides Totaux : 10g Glucides Nets : 8g Fibres : 2g Protéines : 9g Lipides : 24g Calories : 310 kcal
Mousse de Myrtilles kéto

Mousse de Myrtilles kéto

4 Dessert

5g
Une mousse légère et crémeuse aux myrtilles, idéale pour terminer le repas avec une touche fruitée. Valeurs Nutritionnelles par Portion : Glucides Totaux : 5g Glucides Nets : 4g Fibres : 1g Protéines : 2g Lipides : 14g Calories : 140 kcal
Formule KETO
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